Как обмануть мозг и изменить жизнь

С помощью этой инструкции вы измените свое состояние
и направите поток событий в нужную вам сторону

Первый шаг

Сейчас вы надеетесь, что жизнь повернется в правильную сторону. Что-то должно случиться, и наконец дела начнут выравниваться. Закончится неопределенность в деньгах, в реализации

У вас есть "надежда", что все изменится и будет хорошо. Но, пока вы "надеетесь", вы никак не можете повлиять на ситуацию

Потому что, в детстве ваше состояние зависело не от ваших действий, а от настроения взрослых

Вы по звуку поворота ключа могли понять, достанется вам сейчас или нет

В итоге у вас не сформировалась связь между своими действиями и получаемым состоянием

В качестве "источника своего состояния" вы начали воспринимать значимых взрослых. Это от них зависело, будет вам сегодня хорошо, или плохо

И единственное, что вам оставалось, это "надеяться", что все будет хорошо

Когда вы выросли, у вас произошел перенос источника своего состояния на других людей, на свои результаты и на деньги

Вы часто связываете ваше состояние не со своим действиями, а с настроением других людей

Поэтому сейчас вам важнее не реализоваться или вырасти по деньгам, а вести себя так, чтобы вас не считали плохим человеком

Потому что, если я плохой, я не нужен миру. А значит я в опасности

Вам будет сложно попросить повышения или продавать свои услуги, потому что человек может подумать о вас плохо

А вам важно, чтобы люди рядом с вами чувствовали себя хорошо. И вам будет некомфортно, если кому-то в вашем окружении будет плохо

В итоге, если вам не хватает денег или реализации, вместо того, чтобы совершать прямые действия, которые ведут к развитию и росту в деньгах, вы начинаете улучшать себя

В конце концов вы становитесь очень прокаченным человеком, только без денег и реализации

Поэтому, первое, что необходимо сделать, это отделить себя от денег и результатов, и осознать, что это просто инструменты

кКоторые никак не определяют вас, как человека

Второй шаг

Далее необходимо разорвать связь "Всем рядом со мной должно быть хорошо. Если у людей рядом со мной плохое настроение, то я в опасности"

Здесь важно провести "реалити чек" и трезво посмотреть, во что вы сейчас инвестируете свое внимание?

В проработку мамы, папы, рода? Ходите в терапию и прорабатываете детские травмы и блоки?

Вы сейчас совершаете эти действия, потому что они реально ведут вас к результату, или потому что вы просто не знаете, а что я еще могу сделать?

Чаще второе. И причина, по которой мы не можем выйти из этого круга, это "Надежда" и страх, что нас отвергнут

Третий шаг

Нам сложно признать себе, что мы что-то делаем не так. Потому что это будет означать, что с нами что-то не так

А если с нами что-то не так, мир нас отвергнет, и мы погибнем

Я не могу ошибаться! Я не могу быть не прав! Я точно знаю, как правильно!

Мне просто не везет, поэтому не получается. Но я все делаю правильно!

Особенно это видно, когда человек отождествляет себя со своими мыслями, идеями и мнением.

И если кто-то с ним не согласен, он воспринимает это как то, что не соглашаются самим фактом его существования.

Он опять начинает чувствовать угрозу, и начинает отстаивать не просто свое мнение или взгляды, а само право на собственную жизнь!

Поэтому мозг до последнего будет держаться за привычные шаблоны и модели, продолжая делать тоже самое, даже, если оно уже не работает

Именно поэтому в западном обществе, если у человека что-то не получается, он идет за решением к коучу или консультанту

В нашем обществе мы до последнего не будем признавать, что нам нужна помощь

При этом мы будем терять массу времени и сил, которые могли бы превратиться в большие деньги, вместо того, чтобы пойти к специалисту

Мы не хотим покупать опыт у других людей. Нам нужно свой опыт получить. И это всегда обходится в разы дороже

Поэтому следующий шаг - это сбить с головы "Корону Эго" и признать реальность такой, какая она есть. Именно сейчас и по факту

Признать, что какие-то мои решения и действия не ведут меня к моим целям

Признать, что да, что-то случилось и теперь как раньше не получается

Нужно признать, что лошадь сдохла и нет больше смысла ее пинать. Она не поднимется

А ехать нужно. Поэтому нужно перестать пинать бездыханное тело и искать другие варианты

А то, что у тебя сейчас что-то не получается, это не показатель того, что ты недостаточно хорош. С тобой все отлично

Это показатель того, что ты делаешь что-то не так

Четвертый шаг

Если ты сейчас попадешь в ситуацию, когда у тебя уже не будет выбора, делать или еще подождать, что ты будешь делать?

Если тебе срочно понадобятся деньги, ты сможешь их заработать? Да

Ты соберешь в кулак все ресурсы, сбросишь корону, отключишь надежду, достанешь свой боевой топор и начнешь действовать совершенно по-другому

В разы вырастет скорость принятия твоих решений, их количество и скорость их реализации. И ты не будешь думать, что что-то не получится.

У тебя появится толерантность к риску. Ты не будешь переживать, что у тебя что-то будет не получаться

Мозг выйдет из режима сбережения ресурсов и войдет в режим их приумножения. И вот тогда ты очень быстро начнешь расти

И вот важный вопрос:

А сейчас почему ты не принимаешь эти решения?

Почему не действуешь с такой же скоростью? Чего тебе сейчас не хватает?

А не хватает скачка одного из двух гормонов - или адреналина, когда ты начинаешь делать потому что не можешь не делать

Или серотонина, когда делаешь, потому что тебе самому хочется

А теперь ответь себе на вопрос, что должно случиться, чтобы ты реально почувствовал этот адреналин?

Где то дно, от которого ты сможешь оттолкнуться?

Проблема в том, что до этого дна достать практически невозможно

Люди так и остаются в подвешенном состоянии и с ними не происходит чего-то такого, что заставляет их включиться на полную

А если у тебя все таки получится упасть на это дно, то это будет тяжелейший период в жизни

В этом варианте нас может взбодрить только та ситуация, которую мы сейчас всячески пытаемся избежать и делаем всё, чтобы она не произошла

Круг замкнулся...

Поэтому реальный выход здесь один -

Нужно начинать с работы со своим состоянием. И первое - это работа с телом и гормонами, которые отвечают за состояние

Именно повышенный уровень стрессовых гормонов и низкий уровень "ресурсных" гормонов не дают видеть ситуацию трезво

Поэтому первое, с чего нужно начать - это снижать кортизол и повышать дофамин и серотонин. И в этом новом состоянии мозг сам начнет выбирать лучшие варианты для решения текущих проблем

Серотонин отвечает за чувство уверенности в своих силах и за ощущение социальной справедливости. За ощущение "Мне можно"

Именно серотонина не хватает тем, кто страдает "Синдромом самозванца"

Именно серотонина не хватает, когда возникают сомнения или беспокойства, что у нас не получится

Серотонина не хватает, когда мы чего-то хотим, но никак не можем собраться и начать действовать.

Отсюда вся эта история с прокрастинацией

Как только мы начинаем повышать состояние дофаминовой и серотониновой систем, нам никакая мотивация не понадобится. Мы становимся неудержимыми

А для этого нужно каждое утро выполнять определенные практики и упражнения, которые прямо в начале дня приводят к повышению этих нейромедиаторов на 300%

Пятый шаг

Следующим этапом будет работа с системой "Стимул-Реакция"

Потому что, когда мы сталкиваемся с какими-то ситуациями, у нас автоматически срабатывает прежняя реакция

И если раньше реакция была стрессовая, то это потому, что мозг ощущал в них угрозу

А угрозу он ощущал, потому что не было того самого ощущения базовой безопасности, о которой мы говорили в начале

И сейчас ваш прежний опыт начинает влиять на то, как вы воспринимаете реальность.

Мозг начинает рассматривать реальность не такой, какая она есть на самом деле, а интерпретирует происходящее, исходя из прошлого опыта

В итоге мы видим совершенно не те смыслы происходящего, и начинаем принимать решения, которые водят нас по кругу.

Вчерашний день превращается в сегодняшний, сегодняшний в завтрашний, и в жизни ничего в итоге не меняется

А получается так, потому что на уровне тела, в этих ситуациях у нас повышаются стрессовые гормоны, и мозг уходит в режим сбережения

Поэтому шестой шаг:

Увидеть реальные смыслы происходящего. На что нам указывает ситуация?

Ведь ничего в нашей жизни не происходит случайно, и у каждой ситуации есть какой-то смысл

При этом, ни одна ситуация не возникает с нами для того, чтобы нас уничтожить. А тогда для чего?

Как только мы начинаем видеть смысл происходящего, мы перестаем чувствовать угрозу и начинаем видеть реальные возможности, которые нам дает каждая ситуация

Главная задача вашего мозга - обеспечить вам выживание

И если вы сейчас живы, ваш мозг воспринимает ваше текущее состояние, как эффективное для выживания

Поэтому он будет обращать внимание только на те решения, которые будут усиливать ваше текущее состояние

Такой вот парадокс

Как только мы меняем состояние через тело и адекватную интерпретацию происходящего, мы начинаем спокойно реагировать на все ситуации. И вот тут начинается самое интересное

И на этом этапе важно начинать относиться к своему времени, как к инвестиции. И постоянно спрашивать, во что я сейчас инвестирую свое время?

Седьмой шаг

Вот я, прямо сейчас могу скролить ленту или посмотреть сериал, а могу инвестировать свое время в этот текст, который вы сейчас читаете

Потому что у меня есть определенные цели, и просмотр сериала меня к ним не приблизит. А создание этого материала напрямую меня к ним ведет

Поэтому шестым шагом должно стать взятие фокуса своего внимания и времени под полное управление

Потому что, на чем мы фокусируемся, туда мы и двигаемся. И если мозг фокусируется на том, чтобы что-то получить, мы к этому и идем

А если он фокусируется на том, как бы не потерять то, что есть сейчас, мы не двигаемся

Стоим на месте и "надеемся", что всё само как-то разрулится

Основная сложность здесь в том, чтобы отсоединить наше состояние от наших текущих результатов и начать адекватно считывать смысл каждой ситуации

Это можно сделать с помощью специальных техник, которые, как чит-коды взламывают программы мозга и меняют их

За 15 лет работы, я выявил 21 такой чит-код, которые помогают взломать старые программы мозга и прописать новые

Используя эти чит-коды, вы всего за несколько недель создаете в мозгу новые связи, которые обуславливают ваше состояние и дальнейшие решения

И как только, с помощью чит-кодов, вы получаете новое состояние, мозг начинает направлять внимание в сторону тех решений и действий, которые будут усиливать это новое состояние

Ваш мозг уже сейчас знает итог всех вариантов и решений

Дефолт-система мозга - это суперкомпьютер, который все просчитывает

А ретикулярная формация мозга отвечает за то, какие именно решения мозг примет, в соответствии с текущим состоянием

И, как только вы этот компьютер взломаете, он начнет выдавать максимально эффективные решения

Со стороны будет казаться, что вам везет. Многое станет получаться легко и быстро

Хотя на самом деле, это никакое-то везение, это чистая нейрофизиология

Поэтому ваш следующий шаг:

Получить эти чит-коды состояния, и с их помощью, поменять программы мозга и изменить базовое состояние, которое влияет на текущие результаты

Получить "Чит-коды Состояния"